饮食、运动与健康养生保健.ppt

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饮食、运动与健康养生保健.ppt,格式 ppt,大小 7.25 MB,共约57页。以下是概述: 饮食、运动与健康养生保健李和平影响健康生命的因素:影响健康生命的因素:10%遗传因素,家族性长寿基因30%环境因素,包括自然条件:温度适宜,空气新鲜,水源清洁等;社会条件:经济水平,良好教育,生活安定和谐等.10%卫生医疗条件,包括卫生保障,医学进步,对疾病的防治和保健,50%生活方式和行为,其中最重要的是饮食。健康的生活方式健康的生活方式1、明媚的阳光;2、新鲜的空气;3、清洁的饮水;4、充分的体格和...

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